O zdrowiu

Wysokie ciśnienie krwi staje się coraz bardziej powszechnym problemem można je obniżyć dzięki pomocy naturalnych środków                                    Wysokie ciśnienie krwi  jest jedną z najczęstszych chorób w krajach zaawansowanych gospodarczo. Wpływa na około 20% dorosłej populacji i stanowi jeden zCzytaj więcej

Usuwanie stresu w naturalny sposób Jesteśmy zmęczeni, wyczerpani i apatyczni, a może trochę smutni i rozstrojeni? Jeśli dzień stał pod znakiem kłótni, stresu i pośpiechu, jest to bardzo prawdopodobne. Zbyt szybko jednak sięgamy po pigułkę. Beztrosko łykamy proszki od bólu głowy, środki pobudzające, a nawet poprawiające nastrój – nie myśląc o tym, że mogą oneCzytaj więcej

Sport jest zdrowy i utrzymuje sprawność – niezależnie od tego czy jest to jazda na rowerze, jogging, gra w piłkę czy lekka atletyka. A jednak jak wykazały pewne przeprowadzone w zakresie medycyny sportowej – podczas uprawiania sportu rocznie zdarzają się 2 mln wypadków: od uderzeń poprzez złamania po niedomogę serca. Szczególnie osoby po czterdziestce, któreCzytaj więcej

Jest to pytanie, które wielu dietetyków i pracowników służby zdrowia usłyszy w praktyce. Odpowiedź brzmi: tak! Wiele badań klinicznych wskazuje, że zdrowa równowaga bakterii przyjaznych probiotykom podczas i po ciąży może wspierać zdrowie matki i dziecka, trawienie i układ odpornościowy. Podczas porodu pochwowego, kiedy dziecko przechodzi przez kanał rodny, połyka to, co stanie się pierwsząCzytaj więcej

Leczenie robaków jelitowych – naturalny wariant leczenia pasożytów, owsików, lamblie. Chociaż infekcja pasożytnicza lub pasożytnicza jelit jest stosunkowo łatwa w leczeniu, zarówno u dzieci, jak i dorosłych, często nie jest obserwowana, ponieważ wywoływane objawy są bardzo łagodne w pierwszej fazie i nasilają się wraz ze wzrostem liczby pasożytów jelitowych w jelicie grubym. Leczenie farmakologiczne pasożytówCzytaj więcej

Detoksykacja, oczyszczanie jelit. Jelito grube jest atakowane przez czynniki środowiskowe, toksyny i diety bogate w rafinowane cukry, hormony mięsne, żywność przetworzona itp. Detoksykacja jelit może pomóc zneutralizować te toksyny i wyeliminować je z układu. Metody oczyszczenia jelit Pierwszym krokiem w detoksykacji jelit jest przyjęcie diety detoksykacyjnej. Celem tej diety jest poprawa trawienia i wchłaniania składnikówCzytaj więcej

Prawidłowe funkcjonowanie jelit jest bardzo ważne dla zdrowia. Jaką funkcję pełnią jelita? Głównym zadaniem jelita cienkiego jest pobieranie z masy pokarmowej substancji odżywczych dla organizmu. Enzymy znajdujące się w jelicie rozkładają białka na aminokwasy, tłuszcze na kwasy tłuszczowe oraz węglowodany na cukry proste rozpuszczalne w wodzie. W ten sposób rozdrobnione składniki pokarmowe zostają transportowane przezCzytaj więcej

Historia probiotyków Dobroczynny wpływ na zdrowie człowieka bakterii fermentujących mleko znany był już w starożytności. Zjawiskiem probiozy i interakcji między bakteriami zainteresowali się Pasteur i Jaubert, którzy w roku 1877 opisali występowanie antagonizmu między wybranymi szczepami bakteryjnymi. W 1907 Ilja Miecznikow, rosyjski mikrobiolog, laureat nagrody Nobla z medycyny w 1908 wskazał, że spożywanie jogurtów iCzytaj więcej